大濠ランナーズ 定例会(おもに毎月第1日曜)

1981年11月の会発足以来、ほぼマンスリーの形で行われ、来年2020年には通算500回目を迎えます。その歴史は諸先輩方の試行錯誤の積み重ねであり、そういう中から壮年駅伝フルマラソン記録会といった伝統行事が生み出されました。会員さんからの「〇〇やろう!」という声から生まれたイベントも少なくなく、かつては12時間耐久リレーマラソンや三郡縦走といったなかなかアグレッシブなイベントも行われたそうです。その一方で頭を鍛えることも忘れちゃいないのがわがクラブ!スロージョギングの大家であった田中宏暁先生の教室に講演のお願いをしたのがきっかけで第1回のランニング講習会が開かれ、以来毎年続いております。

 

マラニック志向の方が多いように見受けられるわがクラブですが、もちろん競技志向(記録をとことん伸ばしていきたい、限界に挑戦したい)の方も少なくなく、2012年からは走力強化を目的とした「強化合宿(プレシーズンキャンプ)」も始まりました。なかには数年で、いや1年きりで立ち消えになるイベントもありますが、それはそれでかまいません。その時点で「〇〇やりたい!」という声があれば積極的に取り入れていこうと考えております。

 

会員さんメインのイベントですが、じつは会員限定じゃなくどなたでも参加可能!定例会へのビジター参加を契機に入会された方も少なからずいらっしゃるものです。気になる企画がありましたら、ためらうことなくぜひご参加ください!

 

元旦の初日の出マラニック3月のフルマラソン記録会4月のランニング講習会&花見8月のバーベキュー企画11月の大濠壮年駅伝あたりは会員はじめ多くの皆様が一堂に集うイベントとして定着しております。尚、ほぼすべてのイベントで、ラン企画の後に懇親会を行っております。そちらにもぜひご参加いただき、みなさまと親睦深めてまいりましょう♪

 

それでは、みなさまのご参加お待ちしております!!!

1月 元旦 油山初日の出マラニック
夜明け前の大濠に集い油山へ。中腹の市民の森管理事務所駐車場にたどり着いた後は、みんなで初日の出を拝みます!一年の誓いを立てた後は再び大濠に戻り、護国神社で初詣♪

2月 ご近所マラニック&新年会
思い思いの距離とコースをジョグ。天神ゆの華で汗を流した後は、近くの居酒屋で新年会。

3月 フルマラソン記録会

迂回路込みで1周2kmジャストの周回路をひたすらグルグル(-_-;) 気が遠くなるけど、そこは充実のエイドで踏ん張ってもらいます。陸連公認じゃないけど大濠ランナーズ公認!の記録会、みなさまの参加をお待ちしております!

 


4月 ランニング講習会&花見
足腰だけじゃなく頭もしっかり鍛える、のコンセプトにて毎年春に行われる講習会。知名度ある方もいれば、会員さんが講師になることも。いろいろお話聞けるのは楽しいものですよ。講習会の後は桜の木の下でお花見です。

5月 篠栗マラニック
山あいの町・篠栗を拠点とするマラニックです。坂に苦しみながら?思い思いのペースで好きなコースを走り(歩き)つつ、5月上旬ならではの新緑、ウグイスの鳴き声、フジやツツジなどの麗しき花々に癒されます。走り終えた後の旅館の食事が美味!たけのこサイコーです!

6月 おたのしみ企画!
呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃーん、何が飛び出すかはおたのしみ~毎年新しい企画が生まれる6月例会、今期も木戸さんが何か企んでますよ♪ 大濠の外に活路を見出すらしいです…

(近くなりましたらご案内します!)


7月 新企画予定!
例年第一土曜日にナイターを実施してましたが、今年はお風呂と食事の評判がよい久山温泉へのマラニックでした。さて来年はまたまた新たな企画を立てるようです。はたして???

8月 油山散策ジョグとBBQ大会
2016年より、一泊マラニックから、家族も含めみんなが楽しめる企画へチャレンジ。山中の涼しい中でのバーベキュー大会、大いに盛り上がる。

9月 5キロ記録会 土曜日ナイター例会
日没前に行われる5kmのタイムトライアル、残暑の中ガチ激走で悶え苦しむ。走り終えた頃には日が沈み夕闇と月明りのもとで懇親会へ。これが「お月見例会」といわれる所以だが優雅にお月様を眺めてる方を…見たことがない(笑)


9月連休 プレシーズンキャンプ(強化合宿)
各種マラソン大会に向けての本格的な練習会。

トラックを使ってのタイムトライアルやリレー、山道走や申告ペース走…他クラブとのジョイントで苦しくも楽しく練習できます。みんなで己の限界に挑みましょう!尚、フル参加はもちろん大歓迎ですが、スポット参加でもOKです!

10月 おたのしみ企画
10数年ほど???ミニ駅伝をやっておりましたが、今年は計測スタッフつけずに選手たちの自己計測によるリレーマラソンを実施しました。さて来年は何をやりましょうかね…

 

何かご希望ありましたら申し付けてください!

11月3日 体力測定と総会
一年の締めくくり。まずは90分走。レース前でゆっくり走る方もいれば、トレーニングとしてガチで走る方もいます。もちろん、歩きもOK。その後は場所を変えて総会。これが終われば、大濠ランナーズ新たな1年のスタートです!


11月23日 大濠壮年駅伝大会
当クラブで最も歴史あるイベント。福岡近郊を中心とした30以上にものぼるランニングクラブが壮年駅伝の横断幕のもとに集い、健脚を競い合います。時代と共に、区間や参加資格など柔軟に対応しながら、手作りの良さを発揮しております。

12月 忘年会(望年会)
福岡国際マラソンの開催日。沿道警備ボランティア終了後に行います。今年をふりかえりつつ、来年にむけての抱負を語り合いましょう!